La elección del suplemento adecuado puede influir en la calidad del descanso y en cómo responde el cuerpo al despertar,…
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El sorprendente poder de la lluvia para mejorar la salud y despertar emociones olvidadas
Más allá de la incomodidad, la ciencia demuestra que las precipitaciones pueden activar sensaciones de bienestar, estimular la memoria y…
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Un reptil en peligro: descubren una nueva especie de gecko en los Andes y alertan sobre su supervivencia
Científicos del Conicet en Argentina lo hallaron tras analizar muestras en laboratorios y recorrer paisajes extremos. Por qué el estudio…
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Cómo un cambio invisible en los comedores laborales logró que miles de personas comieran más saludable
La Universidad de Oxford comprobó que añadir una opción vegetariana en el menú diario puede transformar los hábitos, disminuir las…
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Investigadores de Harvard detallan claves científicas para retrasar el envejecimiento facial
Las señales del paso del tiempo pueden abordarse con nuevos aportes médicos y rutinas sugeridas por especialistas para mantener una…
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Por qué las mujeres se sienten más cansadas aunque duerman más que los hombres, según la ciencia
Trastornos comunes y rutinas desafiantes pueden alterar la energía y el ánimo, aunque existan medidas prácticas para mejorar el bienestar…
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Las posiciones más habituales para dormir presentan ventajas y riesgos distintos para la espalda, la circulación y la respiración, según…
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Otoño y virus respiratorios: 12 consejos de pediatras para prevenir mocos, tos y enfermedades en los chicos
Especialistas consultados por Infobae explican qué hacer para reducir riesgos y por qué es clave mantener hábitos saludables ...
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El sueño ligero y su relación con la longevidad: cuándo deja de ser normal y pasa a ser un síntoma grave
Con el correr de los años, el descanso en las personas cambia, pudiendo sufrir alteraciones que causan despertares frecuentes...
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Qué factores cotidianos influyen en la acumulación de grasa visceral y cómo pueden impactar en la salud metabólica a largo plazo
Descubrir la interacción entre rutinas diarias, descanso inadecuado y alimentación nocturna revela implicaciones inesperadas para el equilibrio corporal y el…
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