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Recomendaciones para cada disciplina, desde yoga hasta HIIT. Por qué el equilibrio diario es más importante que el momento exacto de la ingesta. Los alimentos que pueden arruinar el esfuerzo…
Cuidar la higiene oral diaria, detectar señales de alerta y consultar al especialista no solo preserva la sonrisa, sino que también previene enfermedades que pueden ser graves, afirma Sarah K.…
El conocido Fibermaxxing en redes sociales puede tener consecuencias, incluso graves, en el organismo. Cuánto es demasiado y cuáles son los riesgos, según especialistas consultados por SELF y Mayo Clinic...
Esta técnica permite recuperar estabilidad y prevenir molestias. Cómo funciona...
La variante K de la influenza A avanza con fuerza en Europa y los expertos alertan sobre la importancia de inmunizar a las personas más susceptibles de tener complicaciones graves.…
El ruido, los cambios en las rutinas y las expectativas influyen en la conducta de los chicos. En exclusiva para Infobae, especialistas de INECO comparten recomendaciones para acompañarlos y favorecer…
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué hábitos y decisiones ayudan a mantener la autonomía, el bienestar físico y la salud mental a lo largo de los años...
Dormir bien, moverse al despertar y elegir alimentos saludables pueden marcar la diferencia en tu salud y ayudarte a sumar años de vida...