Un informe citado por VeryWell Health describe bebidas y comidas con antioxidantes que se asocian con menos inflamación y daño…
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Diez síntomas de deficiencia de hierro que recomiendan tener en cuenta
La carencia puede afectar la producción de hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que transporta oxígeno. Qué señales presenta…
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La colación que puede beneficiar la salud de los riñones a largo plazo
Especialistas destacan que esta elección prioriza ingredientes naturales y un perfil más estable, pensado para sostener hábitos simples dentro de…
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Un proctólogo explicó por qué usar el celular en el inodoro puede favorecer las hemorroides
En una entrevista con Der Spiegel, el especialista Ingo Alldinger explicó qué cambios en los hábitos diarios ayudan a prevenir…
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El ciclismo suma beneficios de salud más allá del trabajo cardiovascular
La práctica de pedalear combina actividad aeróbica, desarrollo de la musculatura y efectos sobre el bienestar mental, según Women’s Health,…
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La ola de calor causó al menos 25 muertes en Estados Unidos: el 4 de julio transcurrió bajo alertas y emergencias
Las temperaturas extremas activaron avisos para casi 156 millones de personas, tensionaron hospitales con apoyo logístico y provocaron cortes de…
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Conmociones cerebrales en adultos mayores: por qué los síntomas pueden tardar en aparecer y señales de alerta
Una neuróloga consultada por Women’s Health analizó cómo el paso del tiempo influye en la evolución de este tipo de…
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Cómo equilibrar carbohidratos, proteínas y grasas para comidas más completas
El enfoque sugiere distribuir los grupos de alimentos de manera clara para evitar la monotonía, aprovechar mejor los ingredientes disponibles…
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Los fuegos artificiales del 4 de julio podrían provocar una calidad del aire “peligrosa” en el sur de California
Millones de residentes en zonas urbanas y suburbanas quedaron expuestos a elevados niveles de partículas tóxicas tras las celebraciones, según…
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Un neurocientífico de Stanford analizó cómo la edad afecta al cerebro y el rol de la tecnología en su cuidado
En una entrevista para The Living Room Podcast, el Dr. Walter Greenleaf abordó los avances que impulsan nuevas estrategias para…
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