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Especialistas citados por Eatingwell, diversos estudios científicos y la FDA señalan que estas partículas se encuentran en productos cotidianos y proponen medidas simples para minimizar el contacto y cuidar la…
Un análisis realizado en California sobre más de 185 mil chicos mostró una reducción significativa en diagnósticos de ansiedad y depresión tras el regreso a la educación presencial...
Se trata de una innovación desarrollada en la Universidad de Utah en los Estados Unidos. Incorpora sensores inteligentes que mejoran la precisión y reducen el esfuerzo mental al realizar actividades…
La guía propone estrategias prácticas, desde la gestión de dispositivos digitales hasta la incorporación de hábitos y rutinas nocturnas, con el objetivo de mejorar la atención y preservar la agilidad…
La ciencia indica que cada persona necesita un tiempo diferente según su edad, biología y estilo de vida. Cómo identificar cuántas horas de sueño son realmente necesarias en cada caso…
Especialistas de Cleveland Clinic recomiendan incorporar hábitos de relajación diarios para mejorar el bienestar emocional y físico...
Expertos de la Universidad de Zúrich y la Universidad de Loughborough advirtieron las áreas metropolitanas desencadenan mecanismos corporales propios de épocas pasadas, con efectos sobre la salud física y mental...
Expertos explican cómo este nutriente favorece la producción de queratina y contribuye a mantener la estructura capilar y las placas ungueales más resistentes...
La droga aprobada en el país propone una verdadera innovación frente a lo ya conocido: muestra una eficacia destacada en la reducción de peso y el control glucémico, con pérdidas…
Con el diagnóstico de la enfermedad de Lyme, el cantante opta por un cambio de ritmo y encuentra en su familia el principal apoyo para su recuperación y bienestar...