Diversos estudios asocian ese vínculo cotidiano con menor estrés, más actividad física y mayores oportunidades de conexión social...
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El yogur griego puede integrar una dieta saludable para el hígado, pero no actúa por sí solo
Su aporte de proteínas puede convertirlo en una colación práctica, aunque las guías médicas priorizan un patrón alimentario completo, el…
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La respiración lenta modifica el sistema nervioso, según confirman estudios científicos
Dos investigaciones distintas comprobaron que ejercicios respiratorios sostenidos reducen la ansiedad y mejoran el ánimo en personas sanas...
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Qué relación existe entre la pérdida dental y el deterioro cognitivo en los adultos mayores según una revisión
Harvard Health Publishing explica qué problemas pueden aparecer en la boca con la edad y cómo prevenirlos mediante hábitos cotidianos...
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Tras 20 años, cambió la definición de dislexia y genera nuevos criterios para su diagnóstico
El nuevo marco elimina la exigencia de comparar el rendimiento lector con el coeficiente intelectual e incorpora evidencia de distintos…
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Qué limpiar en casa después de superar un resfrío para evitar contagios
Organismos de salud recomiendan atender superficies compartidas, ropa de cama y ventilación para reducir el riesgo entre quienes conviven...
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Guía para padres: qué tener en cuenta antes de que los niños con diabetes tipo 1 hagan deporte, según un especialista
Thanasis Tziamourtas, de la Universidad de Tesalia, detalló las precauciones que deben seguir las familias para que la actividad física…
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¿Qué entendemos hoy por salud mental? El desafío de mirar más allá de un diagnóstico
Los avances en neurociencia, la ampliación de las clasificaciones clínicas y las transformaciones sociales obligan a revisar cómo se interpreta…
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Uso problemático de pantallas: las 10 señales que alertan sobre un impacto en el bienestar emocional
Una revisión difundida por The Lancet, que analizó datos de 9 millones de jóvenes, vinculó los consumos digitales que afectan…
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La menstruación después del parto: por qué puede tardar meses en volver
En una nueva edición de El Puente, la ginecóloga Agustina Larrea detalló cómo influye la lactancia y cuánto tiempo se…
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