Estudios recientes identificaron consecuencias físicas concretas que se extienden a la espalda y los dedos, una tendencia silenciosa y en…
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Cuánto peso hay que levantar en el gimnasio para ganar músculo, según un estudio
Investigadores de la Universidad de Cambridge identificaron una proporción basada en la capacidad máxima individual que sirve como referencia flexible…
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El ejercicio diario recomendado por entrenadores para aliviar la tensión lumbar y ganar fuerza
Albert Matheny, Dani Singer y Taylor Beebe coincidieron en que el patrón de movimiento corrige un desequilibrio muscular que se…
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Qué factores determinan la caída del cabello en los hombres y por qué suele avanzar con los años
La calvicie masculina es una consulta frecuente en dermatología y puede impactar en la imagen personal y la confianza. Especialistas…
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Científicos logran identificar el “interruptor” que rejuvenece los músculos con actividad física
Un estudio internacional revela por qué la práctica regular de ejercicio ayuda a los músculos a eliminar daños y mantenerse…
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Cuál es el error frecuente que multiplica el riesgo de lesiones en invierno y cómo evitarlo
La doctora Keating y el fisioterapeuta Cam McDonald explicaron en qué consiste la rutina de preparación previa que optimiza el…
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Caída de la natalidad: solo el 46% de los argentinos considera muy importante tener hijos
El derrumbe de los nacimientos responde a una transformación cultural profunda. En una década, la proporción de quienes consideran la…
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El ejercicio puede evitar atracones de nicotina y ayudar a los fumadores a dejar el hábito
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El hígado graso aumenta las probabilidades del cáncer de colon más mortal, según un estudio
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La vitamina C intravenosa podría mejorar la recuperación de pacientes con traumatismo
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