Consejos de entrenadoras y evidencia científica muestran cómo acciones regulares potencian el bienestar y favorecen la funcionalidad a largo plazo...
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Qué comer durante la menopausia para aliviar los sofocos, según la ciencia
Hábitos como la actividad física, el descanso nocturno y el consumo de alimentos fermentados también inciden en la intensidad de…
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El síndrome de boca ardiente, un reto para la salud bucal en mujeres silvers
El dolor crónico sin causa aparente en la boca afecta principalmente a mujeres después de la menopausia y plantea desafíos…
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Cuáles son los síntomas y cómo se transmite el virus Bundibugyo, que causó el brote de ébola en África
La OMS declaró una emergencia internacional. Se trata de un patógeno inusual que aún no cuenta con métodos específicos para…
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La OMS alerta por el aumento del consumo de bolsitas de nicotina en jóvenes: los riesgos
El fenómeno genera preocupación en el organismo de salud por su popularidad entre adolescentes y la ausencia de regulaciones estrictas…
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Cinco hábitos nocturnos que recomiendan los neurólogos para “limpiar” el cerebro sin suplementos
Especialistas en salud cerebral advierten que el organismo ya cuenta con un sistema natural de depuración y explican qué rutinas…
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Un estudio revela que música personalizada aumenta la tolerancia mental al ejercicio intenso
Investigadores observaron que las canciones seleccionadas personalmente consiguen prolongar el esfuerzo y hacen más llevadera la rutina, mientras que la…
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Cómo cuidar la piel en otoño: los tratamientos y las rutinas que recomiendan expertos
Pasados los meses de mayor exposición al sol, es tiempo de devolver brillo, firmeza y uniformidad. Las claves de los…
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Cuáles son las enfermedades que puede causar el consumo de alcohol, según especialistas
La evidencia científica alerta sobre las consecuencias de este hábito en el organismo y explica qué efectos pueden mejorar con…
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Qué efectos puede tener un infarto en el cerebro años después, según especialistas
Evidencia científica reveló nuevas consecuencias asociadas a los eventos coronarios y reforzó la importancia del seguimiento integral de los pacientes…
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