Legumbres, pescado rico en omega-3 y aceite de oliva son los pilares de preparaciones que, según The Lancet y Statista,…
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El papel de los virus intestinales en la salud humana y su potencial para transformar la medicina moderna
Una especialista en bacteriófagos analizó en el ZOE podcast cómo ciertos microorganismos presentes en el organismo podrían convertirse en aliados…
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“Nadie me dijo que mi cuerpo y mi mente no se sentirían propios durante tanto tiempo”: Morgan Radford relató la transformación de la maternidad
La periodista compartió en el pódcast Rattled cómo el nacimiento de su hija impactó en su identidad, su confianza intelectual…
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Por qué la frecuencia cardíaca no es igual para todos, según un estudio
La investigación, publicada en Frontiers in Physiology, analizó miles de registros con relojes y pulseras inteligentes y determinó que las…
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Un fármaco experimental muestra eficacia contra el sarampión en modelos animales
Lo desarrolló un equipo de investigadores de los Estados Unidos. El hallazgo se publicó en la revista Science Advances en…
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Tres factores silenciosos podrían bloquear la limpieza cerebral nocturna y acelerar el deterioro cognitivo
Diversos estudios advierten que el sistema glinfático, responsable de expulsar proteínas como la beta-amiloide y la tau, pierde eficiencia por…
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Cómo se manifiesta la falta de vitamina C en la boca, encías y cabello, según especialistas
El déficit puede generar retracción del tejido, sensibilidad y sangrado incluso sin mala higiene, además de incomodidad durante la masticación,…
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Salud articular: los alimentos que recomienda la ciencia para evitar dolor y rigidez en rodillas y hombros
Los especialistas recomiendan incorporar nutrientes a través de productos frescos y variados para mantener la elasticidad del cartílago y proteger…
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Cómo influye el ejercicio en el colesterol y por qué puede ayudar a proteger el corazón, según especialistas
La constancia en el movimiento y algunos hábitos cotidianos pueden generar cambios clave en el organismo y contribuir al cuidado…
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5 superalimentos que transforman la microbiota intestinal y refuerzan las defensas, según expertas
Profesionales en nutrición y estudios científicos destacan el impacto de estos ingredientes ante los cambios de temperatura. Cómo incorporarlos a…
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