Tras el infartante final ante Cabo Verde, un neurólogo explicó a Infobae cómo la pasión futbolera activa el sistema de…
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Cómo aumentar la capacidad cardiorrespiratoria y mejorar la salud del corazón, según la ciencia
Las investigaciones destacan que la intensidad, la frecuencia y el tipo de ejercicio son determinantes para mejorar este indicador, considerado…
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Cinco decisiones al despertar que podrían influir en el intestino, el estrés y la respuesta inmune
Investigaciones citadas en el texto apuntan a picos matinales de actividad en células como los macrófagos, lo que abre la…
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Las semillas comestibles ganan protagonismo en la prevención de enfermedades crónicas
Estos pequeños alimentos aportan fibra, proteínas, grasas saludables y minerales, con evidencia científica que los relaciona con apoyo cardiovascular, digestivo,…
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Cannabidiol en el tratamiento de la epilepsia: los últimos avances y su impacto en los pacientes
Los resultados del mayor estudio hecho en Argentina fueron tratados en el Congreso Latinoamericano, en Lima, Perú. Cómo la investigación…
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Correr de noche mejora el rendimiento y no empeora el sueño en adultos sanos
Entrenar después de la puesta de sol reduce el estrés térmico y puede facilitar la descarga de tensión, mientras revisiones…
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Las enfermedades cardiovasculares exigen vigilancia desde la mediana edad
Nuevos análisis científicos citados por The Times señalan que el cuidado del corazón debe empezar antes de la vejez, con…
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Los cinco alimentos enlatados que los dietistas priorizan para reducir el riesgo de cáncer colorrectal
Eating Well reunió una lista con legumbres, alcachofas, calabaza, sopas con granos integrales y naranjas, priorizando fibra y antioxidantes, y…
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Las claves para fortalecer el bienestar psicológico más allá del dinero
Una psicoterapeuta plantea que la plenitud no se explica solo por ingresos y detalla una serie de pilares ligados a…
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La guía de Harvard recomienda cuatro hábitos para recuperar la energía diaria
La institución explica cómo la alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión del estrés pueden ayudar a combatir la…
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