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Los pacientes que adoptan esta rutina experimentan mejor descanso, menor acumulación de grasa abdominal y mayor energía durante el día siguiente...
Un aumento o disminución en la necesidad de orinar, junto a otros síntomas, podría señalar infecciones, diabetes o trastornos urológicos, según especialistas consultados por TIME, quienes recomiendan atención médica oportuna...
Investigaciones recientes revelaron que consumir cacao puro incrementa la cantidad de células madre en sangre, favoreciendo la reparación de tejidos y aportando beneficios en la prevención de enfermedades crónicas y…
Después de los 60 años, la combinación entre la sarcopenia -la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular- y las enfermedades cardíacas acelera la vulnerabilidad del organismo, lo que afecta…
La tendencia a evitar compromisos y la búsqueda constante de atención son algunos de los indicios de este patrón de comportamiento que puede afectar la calidad de vida propia y…