Un análisis realizado en Corea del Sur señala que quienes beben mayores cantidades de café logran mejores resultados en tareas…
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Un experto en salud hepática explicó cuáles son los 9 factores cotidianos que pueden dañar el hígado más allá del alcohol
Un informe compartido por The Telegraph advirtió sobre hábitos y exposiciones frecuentes que podrían afectar el funcionamiento de este órgano…
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Cómo impacta a los 70 años dejar de sentirse necesario para los hijos, según la psicología
Varios especialistas destacan que la percepción de ser valorados y tener la posibilidad de aportar a la familia resulta determinante…
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Por qué no conviene esperar a tener sed para hidratarse bien
Un referente en medicina funcional explica cómo la falta de agua afecta el cerebro, la energía y el rendimiento, y…
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4 ejercicios simples para activar el metabolismo y quemar calorías en casa o en el gimnasio
Las investigaciones avalan la eficacia de los ejercicios funcionales y el trabajo combinado de fuerza y cardio para mejorar la…
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Cuáles son las estrategias naturales para mantener la testosterona en niveles saludables después de los 40 años
Un informe de Men’s Health reunió la opinión de urólogos y especialistas sobre los cambios hormonales que suelen aparecer con…
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Cuál es el alimento que podría reducir el riesgo de Alzheimer, según un estudio
Neurólogos y nutriólogos señalan que la colina, el DHA y la vitamina B12 son elementos clave para la salud cognitiva.…
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5 frutos secos con aval científico: cuáles eligen los nutricionistas por sus beneficios para la salud
Especialistas destacan las propiedades únicas de estos alimentos para la función cardíaca, el sistema inmunológico, la salud cerebral y el…
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“La inflamación crónica es una enemiga silenciosa de la longevidad”, afirma un experto en envejecimiento celular
El Dr. Eric Verdin, investigador del Buck Institute for Research on Aging, explicó en el pódcast de Mark Hyman que…
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Expertos advierten que el aumento de peso en la edad adulta eleva el riesgo de cáncer hasta cinco veces
Datos de 600.000 pacientes muestran que la probabilidad de desarrollar tumores se multiplica con la obesidad, especialmente si el sobrepeso…
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