La institución explica cómo la alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión del estrés pueden ayudar a combatir la…
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Cuáles son las vitaminas que favorecen la salud pulmonar y dónde hallarlas
El consumo habitual de alimentos ricos en estos micronutrientes mantiene los pulmones sanos y reduce los problemas respiratorios...
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La clave para aprovechar los beneficios de la palta no está en la hora sino en la constancia
Especialistas internacionales coinciden en que sumar este fruto de forma regular y en reemplazo de otras grasas resulta más relevante…
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Los entornos laborales tóxicos impactarían en la salud mental: estrategias para enfrentarlos según expertos
Los jefes abusivos y el clima negativo en el trabajo puede desencadenar desgastes emocionales que se trasladan a la vida…
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Por qué algunos especialistas aconsejan que los hombres orinen sentados: ¿tiene beneficios para su salud?
La evidencia científica muestra algunas ventajas en cambiar la posición para orinar en ciertos casos, pero no hay una indicación…
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Los 5 músculos que predicen cómo vamos a envejecer y estrategias para fortalecerlos
Expertos en longevidad explican a Infobae la relación entre fuerza, esperanza de vida y protección frente a enfermedades asociadas a…
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“Regression trap”: la inactividad sin propósito tras el retiro daña la salud mental
Psicólogos y psiquiatras alertan sobre un patrón que aparece entre los seis meses y el primer año después de la…
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Ventanas de ayuno intermitente: ¿el horario puede influir en la eficacia para mantener el peso perdido?
Limitar la ingesta de alimentos a una ventana de ocho horas diarias ayuda a mantener la pérdida de peso en…
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El tipo de cáncer que preocupa a los médicos por su avance entre jóvenes: “El diagnóstico suele llegar tarde”
La consulta puede demorarse, entre otras cosas, porque los síntomas no se vinculan de inmediato con una patología oncológica. Infobae…
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Pasar más tiempo al aire libre, el hábito sencillo que disminuye el riesgo de deterioro cognitivo
Un estudio evaluó el impacto de la exposición a la luz diurna y su vínculo con la probabilidad de desarrollar…
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