Sumar años no basta y los expertos destacan la importancia del bienestar emocional, las relaciones y el propósito de vida.…
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Expertos en medicina deportiva explican cómo fortalecer la mente en pruebas de fondo
El trabajo psicológico es tan relevante como la preparación física para corredores de larga distancia. Influye de manera directa en…
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Un nuevo estudio reveló que una combinación simple de frutas podría mejorar la salud cardíaca en pocas semanas
El consumo diario de estos alimentos se vinculó con mejoras en la presión arterial y la función vascular en personas…
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Cómo saber si puedes comer un producto pasado de fecha: diferencias entre caducidad y consumo preferente
El control de la información impresa en los envases resulta fundamental para preservar la seguridad alimentaria. Expertos recomiendan respetar las…
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El Senasa alerta por la presencia en el país de una enfermedad poco frecuente que afecta a ovinos importados
Por primera vez en Argentina, se detectó una patología neurodegenerativa en establecimientos de dos provincias del país, lo que obliga…
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Una dieta basada en vegetales reduce el riesgo de demencia, incluso si se adopta en edades avanzadas
El seguimiento durante más de una década confirma la importancia de los cambios alimenticios, aun al iniciarse en la adultez…
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El entrenamiento de fuerza se vuelve esencial para la salud a cualquier edad, según expertos
Las nuevas directrices internacionales subrayan la importancia del ejercicio de resistencia, recomendando sesiones cortas y sencillas para adultos y mayores,…
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Día Mundial del Parkinson: siete recomendaciones para preservar la autonomía y la seguridad
En exclusiva para Infobae, INECO explicó por qué intervenir temprano y ajustar el entorno puede ayudar a las personas que…
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Por qué la oscuridad natural favorece la salud mental y el bienestar general
Una rutina diaria con menos luz artificial puede ayudar a recuperar energía y sentirse más conectado con los ritmos naturales...
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Suplementos bajo la lupa: cómo detectar si estás consumiendo de más, según expertos
Señales como palpitaciones, mareos o molestias digestivas pueden indicar un exceso. Especialistas recomiendan prestar atención y consultar a un profesional...
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