Los océanos alcanzaron un nuevo récord de calor en 2025 y se aceleran los fenómenos climáticos extremos
La acumulación sin precedentes de energía marina impulsa eventos meteorológicos más devastadores. Cuáles son las zonas más afectadas ...
Cambios hormonales: cómo la transición a la menopausia impacta en el ánimo
Un proceso natural que coincide con responsabilidades crecientes puede provocar alteraciones profundas en el equilibrio psíquico...
5 señales de alerta y claves para detectar a tiempo una enfermedad cardíaca hereditaria silenciosa
Sus indicios suelen pasar desapercibidos. Cómo anticipar riesgos y qué estudios son claves para su identificación, según los expertos...
La ciencia reveló que existe un tipo de carbohidrato asociado con una mayor esperanza de vida
Científicos internacionales encontraron que determinados alimentos se asocian con una mayor esperanza de vida y un envejecimiento más saludable...
Cuáles son los condimentos recomendados por expertos para reducir el consumo de sodio
Un informe de Verywell Health, revisado por la nutricionista Karina Tolentino, analiza ingredientes de uso cotidiano que permiten dar sabor a las comidas sin superar los límites diarios sugeridos, en…
Reinicio metabólico y ritmos circadianos: el plan que busca reactivar la quema de grasa sin dietas extremas
La estrategia desarrollada por cirujanos británicos plantea ajustes breves en la alimentación, el sueño y la actividad física para favorecer procesos biológicos claves vinculados al control del peso...
El dolor de espalda podría predecir problemas futuros de sueño en hombres
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