Estas conclusiones surgen de estudios que analizaron el rol de la interacción social en la prevención de la soledad, el…
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Científicos revelan que las princesas egipcias de hace 3.700 años usaron arcos y armas en combate
Investigadores examinaron restos olvidados en un museo. Las claves del hallazgo...
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El riesgo oculto detrás del uso excesivo del celular: cambios simples en la rutina pueden ayudar a prevenir dolencias crónicas
El aumento de molestias y lesiones en las manos preocupa a médicos, que recomiendan adoptar hábitos sencillos para reducir el…
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El detalle que define si un refrigerio nocturno ayuda o interrumpe el sueño
Expertos piden mirar el contexto completo antes de adoptar rutinas de alimentación nocturna, porque no todas las personas responden igual…
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Cuatro hábitos nocturnos que pueden ayudar a controlar el colesterol alto, según especialistas
Expertos señalan que lo que se hace después de la jornada laboral puede influir en el metabolismo y en la…
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¿Se puede cubrir la proteína diaria solo con alimentos sin recurrir a suplementos?
Especialistas en nutrición explican cómo alcanzar el objetivo diario a través de alimentos habituales, con recomendaciones de organización, distribución entre…
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Especialistas advierten que ciertas elecciones nocturnas pueden empeorar el descanso, elevar la acidez y desordenar la glucosa, y recomiendan adelantar…
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Medias de compresión: cuáles son sus beneficios para la circulación y en qué situaciones se recomiendan
Un experto de Cleveland Clinic explicó el efecto que produce esta prenda sobre el sistema venoso, quiénes pueden obtener ventajas…
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Qué provoca los microsueños y cuáles son las señales para identificarlos a tiempo
Especialistas de Cleveland Clinic explicaron los factores que favorecen estos episodios involuntarios y detallaron las manifestaciones que pueden aparecer antes…
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¿Pueden los estiramientos cambiar la altura?: la verdad detrás de una creencia popular
Revisiones científicas y opiniones de expertos aclaran cómo influye esta práctica en la postura, la movilidad y la salud ósea,…
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