Dieta nórdica: qué es y cuáles son sus principales beneficios
Dietistas de la Cleveland Clinic explican cómo este patrón alimentario propio del norte de Europa puede aportar mejoras clave para la salud...
Depresión situacional: cómo identificarla y qué recomiendan los especialistas para afrontarla
Expertos de Cleveland Clinic señalan cómo enfrentar el impacto de los cambios vitales y aconsejan acudir a un profesional si el malestar se prolonga...
De la mano de una eminencia, un recorrido por los diez aportes más impactantes de la cardiología a la nueva longevidad
El doctor Marcelo Elizari es un referente mundialmente reconocido en electrofisiología y arritmias. Aquí enumera los principales hitos en materia de tratamiento de las disfunciones y patologías cardíacas que han…
Los seis ejercicios imprescindibles para mantenerse activa en la menopausia
Una rutina sencilla de fuerza, equilibrio y movilidad, respaldada por especialistas y recomendada en medios como Women’s Health y la Organización Mundial de la Salud, ayuda a prevenir lesiones, preservar…
¿El secreto de la salud?: qué es la metilación y por qué importa
Se trata de una “fábrica química” que posee el cuerpo y es muy necesaria. Cómo influye en la fertilidad, la memoria y la defensa celular, según un experto genetista ...
Por qué algunas lunas heladas del Sistema Solar podrían esconder océanos hirvientes con vida
Nuevos estudios sugieren que mundos lejanos como Encélado o Mimas no estarían completamente congelados y que el calor interno generaría mares ocultos bajo el hielo...
Mate, ciencia y salud bucal: cómo la infusión podría ayudar a proteger los dientes
Hoy es el Día Nacional del Mate en la Argentina. Científicos de Brasil y los Estados Unidos hicieron experimentos en animales y células humanas. Postularon que el consumo de yerba…
El desafío de no hacer nada: por qué el ocio es una forma de autocuidado, según los especialistas
En una sociedad que premia la exigencia constante, expertos consultados por Infobae coinciden en que el descanso potencia la creatividad, favorece el equilibrio emocional y previene el agotamiento. Aprender a…