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Un nuevo estudio, consultado por Eatingwell, revela que la combinación de ejercicio, dieta saludable, estimulación mental y vida social facilita preservar la agilidad del cerebro...
Nuevas alternativas integrales ofrecen beneficios adicionales para la salud intestinal y el control metabólico, según especialistas consultados por Real Simple...
Un ajuste en el horario del desayuno y la elección de alimentos puede marcar la diferencia en el control de impulsos alimentarios...
Una investigación publicada en Nature Neuroscience muestra que la simple observación de síntomas de enfermedad en otros puede desencadenar una respuesta inmunitaria inmediata...
La pérdida de audición relacionada con el envejecimiento genera aislamiento, dificultades para interactuar y riesgos para el bienestar psicológico, según expertos y organismos internacionales de salud auditiva...
Nuevos hallazgos citados por Very Well Health sugieren que sustancias presentes en este alimento pueden influir en la descomposición del estrógeno y la regulación de la insulina, aportando ventajas para…
Desde la importancia del descanso hasta el poder de la música, estudios consultados por Real Simple, revelan estrategias accesibles para fortalecer la mente y enfrentar los desafíos actuales...
Expertos advierten que retirar solo la parte afectada no elimina el peligro, ya que el hongo puede invadir el interior del alimento y poner en riesgo la salud de quienes…
Consultar noticias y contenido en dispositivos de manera compulsiva alimenta un patrón de ansiedad y conductas que se asocian con baja autoestima, cambios en el ánimo y mayor riesgo de…
El reconocido investigador en biología del envejecimiento plantea modificar la frecuencia de las comidas y adoptar estrategias que estimulen los mecanismos naturales de reparación celular...