Investigaciones recientes muestran que realizar cierta actividad antes de dormir puede favorecer un descanso más reparador y de mejor calidad...
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La constancia y el esfuerzo potencian los beneficios del entrenamiento de fuerza, afirma el Colegio Americano de Medicina Deportiva
Las nuevas recomendaciones internacionales destacan la importancia de elegir rutinas sostenibles, adaptadas a cada persona, y de mantener la regularidad…
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10 formas sencillas de reducir 500 calorías diarias y lograr un control de peso sin restricciones severas
Nuevas recomendaciones de los CDC y referentes en nutrición invitan a revisar hábitos cotidianos y seleccionar alternativas inteligentes en cada…
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La mezcla antiinflamatoria natural que se consolida como alternativa dietética y es respaldada por la ciencia
Una receta casera con cinco ingredientes habituales en la cocina gana popularidad como complemento para modular la inflamación. Nutricionistas recomiendan…
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Un estudio reveló que el 25% de los accidentes en menores de 5 años es por productos de limpieza: cómo prevenirlos
La investigación realizada en Estados Unidos advierte que intoxicaciones y quemaduras por contacto accidental con sustancias químicas domésticas son las…
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El impacto de los viajes en la salud intestinal: consejos avalados por expertos para prevenir molestias
Viajar a nuevos destinos no solo implica paisajes y experiencias distintas, sino también ciertos desafíos para el bienestar físico que…
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La ciencia ante el desafío de la longevidad: avances y nuevas perspectivas sobre el envejecimiento
El trabajo de la genetista Anne Brunet destaca la necesidad de una mirada amplia para entender cómo distintas variables influyen…
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El aporte clave de científicos argentinos al estudio del Alzheimer, ELA y demencias con células humanas cultivadas en laboratorio
Infobae entrevistó a Gustavo Sevlever, experto neuropatólogo y director de Investigación y Docencia de FLENI, para explicar el alcance de…
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Este es el hábito que los neurólogos recomiendan eliminar a partir de los 65 años para proteger la salud cerebral
El cerebro envejece y se vuelve más vulnerable a los daños. Por ello, reducir o eliminar el alcohol a partir…
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Verticales, fuerza y coraje: por qué la gimnasia es el nuevo deporte de culto para los silvers
Prácticas adaptadas por profesores y expertos ofrecen resultados positivos a nivel físico, mental y social...
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