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Un reciente ensayo clínico demostró que un nuevo fármaco de edición genética in vivo puede reducir lípidos nocivos a largo plazo, y sin efectos secundarios graves. Cuáles son los próximos…
Women’s Health advierte que este compuesto esencial, que el cuerpo no puede producir por sí solo, puede alterar el bienestar cuando no se incorpora adecuadamente en la dieta...
Expertos destacan el valor de estas raíces en infusiones para promover equilibrio gastrointestinal y apoyar la quema calórica natural...
Adoptar cambios en la rutina, desde la alimentación hasta la vacunación, puede marcar una diferencia significativa en la prevención de enfermedades oncológicas según expertos y estudios recientes...
Un método preventivo para enfrentar la falta de reposo gana terreno en distintos ámbitos. Los estudios compartidos por The Washington Post revelaron beneficios inesperados para el bienestar...
Nuevos estudios citados por New Scientist revelan que el entorno, la velocidad del paso y los estímulos del paisaje influyen directamente en funciones cognitivas, regulación emocional y recuperación del equilibrio…
Aditi Nerurkar, experta en estrés y docente de la Harvard Medical School, explicó en entrevista con el Mel Robbins Podcast, que puede ser tan perjudicial como fumar...
Un estudio revela que rutinas ultracortas de alta intensidad pueden ofrecer beneficios comparables al ejercicio tradicional, ayudando a mejorar la composición corporal...
Investigadores en salud y neurociencia detallaron cómo la adopción de pequeños hábitos puede mejorar el descanso cotidiano. Un artículo publicado en The New York Times, compartió sugerencias de expertos para…
Especialistas en neurología recomiendan cambios sencillos en la rutina diaria que pueden marcar la diferencia en la protección de la memoria y el bienestar mental a lo largo de los…