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Especialistas consultados por The Washington Post revelaron estrategias poco difundidas para reducir molestias digestivas. Además advirtieron sobre señales que podrían indicar problemas de salud más graves...
Investigaciones recientes revelan que un juego de ingenio inesperado supera en beneficios cognitivos a los tradicionales para quienes desean mantener la memoria en óptimas condiciones después de esa edad...
Mover el cuerpo de forma regular puede activar procesos internos que regulan funciones clave como el ritmo hormonal, la recuperación muscular y la sensación de bienestar físico y mental al…
Un descanso breve antes de las 15 ayuda a reducir el cansancio, potenciar la creatividad y proteger el sistema cardiovascular...
Scott Barry Kaufman de la Universidad de Columbia, en el pódcast Modern Wisdom, propuso abandonar la identificación con el dolor y fomentar la flexibilidad emocional como vía para avanzar hacia…
Un estudio reciente indica que moverse a paso rápido durante un breve intervalo tiene un efecto positivo sobre el rendimiento cognitivo en la tercera edad...
Es un mineral esencial para funciones vitales como la contracción muscular y el ritmo cardíaco. Detectar su deficiencia a tiempo puede evitar complicaciones...
Especialistas y estudios científicos han analizado las propiedades nutricionales de ambos ingredientes. Sus efectos sobre la salud cardiovascular, la regulación del azúcar en sangre y otros beneficios...
El comienzo de la sexualidad se despliega bajo nuevas coordenadas, con vínculos mediados por pantallas. Cómo se configura el mapa que desafía los marcos clínicos clásicos...
Aunque no transmiten enfermedades, sus picaduras pueden causar desde urticaria hasta graves reacciones alérgicas. Científicos de Argentina, Estados Unidos y Brasil estudian un medicamento como una alternativa a los insecticidas…