Cuál es la costumbre diaria que daña la columna de forma silenciosa, según una experta en quiropráctica
Muchos dolores y molestias suelen tener origen en acciones habituales que pasan desapercibidas. Identificar a tiempo pequeños hábitos perjudiciales y sumar ajustes simples puede marcar la diferencia ...
¿Es necesaria la carne roja para el alto rendimiento? La palabra de tres expertos en nutrición
El creciente interés por decisiones alimentarias en el deporte profesional y amateur impulsa un diálogo entre entrenadores y profesionales de la salud. Qué considerar en la búsqueda de un mejor…
Un estudio sugiere que el hábito de beber té puede favorecer la longevidad: qué dice la ciencia
Ya sea negro, verde o blanco, esta infusión demostró en más de una oportunidad cuáles son los beneficios que brinda al organismo. Los detalles...
Los 6 errores más comunes que arruinan el entrenamiento, según Harvard
Corregir estos hábitos puede mejorar la motivación, prevenir lesiones y maximizar los beneficios de la actividad física...
Recuperar el sueño perdido es imposible: cuál es el método que recomienda Harvard para combatir el insomnio
Establecer rutinas sencillas y poner en práctica hábitos cotidianos son acciones claves y respaldadas por la ciencia que favorecen el ritmo interno y promueven el bienestar...
Cuáles son los 4 alimentos recomendados por los especialistas para controlar el colesterol alto
Expertos en nutrición, consultados por The Times, describieron cómo ciertos hábitos influyen en los niveles de lípidos y resumieron la evidencia científica sobre productos que favorecen la salud cardiovascular, aquellos…
Cómo un sueño y un piano al lado de la cama dieron origen a una de las canciones más famosas de The Beatles
Una mirada al origen íntimo de una de las melodías más influyentes del siglo XX y al proceso creativo que reveló una nueva faceta en la historia de The Beatles...
ANSES: quiénes cobran hoy, 11 de diciembre
La Administración Nacional de la Seguridad Social (ANSES) inicia el calendario de pagos de diciembre con aumentos, medio aguinaldo y un bono extraordinario para los grupos más vulnerables...
María Corina Machado visitó el Parlamento de Noruega: “El mundo nos apoya y no estamos solos”
El presidente del Storting, Masud Gharahkhani, ofreció una visita guiada a la Nobel de la Paz, quien destacó el respaldo internacional a la causa venezolana durante su paso por la…
Tras las lluvias en el AMBA, hay alertas por tormentas en varias provincias: cómo estará el tiempo los próximos días
Gran parte de la provincia de Buenos Aires experimentó fuertes precipitaciones durante la madrugada. Las altas temperaturas seguirán dominando la región...