Cuándo es mejor consumir semillas de chía para aprovechar su fibra
Expertas en nutrición explican cómo el horario y la preparación influyen en los efectos positivos de la chía sobre la digestión, el colesterol y el metabolismo, y ofrecen recomendaciones para…
Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana
Profesionales en salud mental señalan que esta condición suele estar asociada a cambios en el ánimo, dificultad para tomar decisiones y sensación de agotamiento...
Ablutomanía: cuando el hábito de lavarse las manos se convierte en un trastorno obsesivo-compulsivo
El miedo extremo a la suciedad puede desencadenar conductas repetitivas que afectan la vida diaria, generando ansiedad, aislamiento y problemas físicos, según advierten especialistas en salud menta...
Tras años de crisis, el regreso de las estrellas de mar ocre en Oregón sorprende a la ciencia
Un reciente estudio, realizado en distintas zonas del litoral de Estados Unidos, reveló una explosión de ejemplares. Cómo su presencia logra restaurar funciones ecológicas perdidas...
Tras años de silencio, Stephen Curry habló sin filtros sobre el momento más difícil de su carrera: “Llegué a creer que había terminado”
En el pódcast Mind the Game, junto a LeBron James y Steve Nash, la estrella de Golden State Warriors recordó los meses de dolor, dudas y rehabilitación que casi lo…
La meditación no es adecuada para todas las personas, advierte una investigación internacional
El estudio destaca que quienes presentan antecedentes de trastornos mentales tienen mayor riesgo de experimentar síntomas negativos, por lo que se recomienda un acompañamiento profesional y consentimiento informado antes de…
Aparecieron muertas varias palomas en un parque de Rosario e investigan qué sucedió con ellas
Varios ejemplares fueron encontrados en mal estado. Se aguardan los resultados de las pericias para confirmar si se habría tratado de un caso de envenenamiento...
Qué son las grasas saturadas, por qué limitar su ingesta y qué alternativas sugieren los nutricionistas
Médicos de Cleveland Clinic advierten sobre los riesgos de consumir en exceso lípidos de origen animal y recomiendan priorizar opciones integrales para reducir el riesgo de enfermedades crónicas...
Alimentos y bebidas que pueden empeorar la migraña
Especialistas advierten sobre productos cotidianos que podrían aumentar la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza, además de ofrecer estrategias para reconocer factores alimentarios y mejorar la dieta con…
Frío o calor: qué recomiendan los médicos para lesiones y dolores crónicos
La estrategia adecuada puede marcar la diferencia en la recuperación y evitar complicaciones innecesarias...