“Envejecimiento más joven”: la rutina de la médica que desafió el paso del tiempo y afirma haber cambiado su edad biológica
Tras superar un episodio de agotamiento severo a los 39 años, Alka Patel diseñó una rutina diaria que integra desde flexibilidad y ejercicio hasta control de estrés y sueño, según…
¿El agua de lechuga realmente ayuda a dormir? Mitos, verdades y la polémica detrás de esta tendencia viral
Aunque miles replican esta práctica, los especialistas advierten y recomiendan precaución antes de seguir remedios populares que circulan en redes sociales. La palabra de un experto a Popular Science...
Niebla mental: cómo recuperar la claridad y la concentración en la vida diaria
Un informe de BBC News advirtió que el cansancio cerebral puede intensificarse por el estrés, la sobrecarga de estímulos y ciertas condiciones de salud, e incluyó recomendaciones de un especialistas…
Cuáles son los 9 alimentos que ayudan a alcanzar la ingesta diaria recomendada de fibra
Pequeños cambios en comidas y refrigerios, como incorporar hummus, manteca de maní o frutas con piel, ayudan a mejorar la microbiota intestinal y prevenir enfermedades, según sugerencias de especialistas en…
Señales de Beijing en el Caribe: buques hospital, plataformas petroleras y mensajes estratégicos a Washington
A través de medios en español y la diplomacia de la CELAC, China retrata a Estados Unidos como militarista mientras se presenta a sí misma como constructiva...
Vandalizaron un importante sitio arqueológico antiguo en Neuquén y tras el hecho habrá que solicitar permiso
Los turistas no podrán asistir por cuenta propia, por lo que deberán contratar un guía. Asimismo, requerirán de una habilitación emitida por la Dirección de Turismo...
Elecciones 2025: qué se vota en la provincia de Buenos Aires el 26 de octubre
Por primera vez, el sistema de Boleta Única de Papel se implementará en Buenos Aires para cargos nacionales, buscando mayor transparencia y rapidez en la jornada electoral ...
Té verde o té negro: la batalla de las infusiones saludables que conquista a quienes quieren bajar de peso
Un reciente análisis de Women’s Health, basado en estudios científicos y opiniones de especialistas, revela cómo influyen en el metabolismo y el bienestar general...
Franco Colapinto inicia su acción en el circuito callejero de Baku en una nueva fecha de la Fórmula 1
El corredor argentino afrontará este viernes las dos primeras prácticas libres correspondientes al Gran Premio de Azerbaiyán...
Cuál es el ejercicio después de comer que ayuda a controlar la glucosa en personas con diabetes
Especialistas de Cleveland Clinic destacan que realizar actividad física tras las comidas favorece el manejo del azúcar en sangre y puede reducir el riesgo de complicaciones asociadas a la diabetes,…