Solo 5 minutos de anuncios de comida chatarra bastan para que los niños coman 130 calorías extra al día
ientíficos británicos comprobaron que la publicidad de ultraprocesados impulsa a los menores a comer más durante todo el día...
Pan integral o pan blanco: la elección que podría transformar la salud metabólica
Para una nutricionista española consultada por Women’s Health, la decisión es fundamental para reducir picos de glucosa, mejorar la función del páncreas y favorecer el funcionamiento interno del organismo ...
Respiración consciente, el hábito silencioso que transforma tu bienestar
Estudios confirman que este método ancestral tiene impacto real en el equilibrio hormonal y el sistema nervioso...
Las 4 razones principales del dolor en los pies luego de largas caminatas
Pasear regularmente favorece el bienestar del corazón, mejora el humor y cuida las articulaciones, aunque puede generar molestias después de recorridos prolongados...
Comió solo alimentos proteicos envasados durante 21 días y su cuerpo reaccionó de forma inesperada
Paul Kita, periodista de Men’s Health, cambió frutas, verduras y carne real por brownies, yogures y cereales industriales...
Cómo responde el sistema nervioso al estrés y qué impacto tiene en la salud
A través de mecanismos complejos, permite la adaptación al ambiente y la ejecución de tareas que van desde la supervivencia hasta el pensamiento abstracto...
Qué es la puntuación Gleason 9 en el diagnóstico de cáncer próstata que recibió Joe Biden
La forma más agresiva del tumor detectado en el expresidente de Estados Unidos, que incluye metástasis ósea, genera preocupación en su entorno cercano, según advierte TIME. Cuáles son las opciones…
Los riesgos de tomar a la inteligencia artificial como terapeuta o confidente virtual
Estudios recientes revelan que jóvenes entre 15 y 25 años usan chatbots como apoyo emocional, desplazando a los vínculos humanos y la ayuda profesional. Cuáles son los riesgos...
El auge del soft trekking: cómo es la práctica que es furor y busca reconectar cuerpo y mente
Esta forma de senderismo suave combina actividad física de bajo impacto con una experiencia que prioriza el bienestar emocional...
Descubren cómo el hígado elige entre almacenar azúcar o grasa: el rol clave de un gen
Científicos analizaron procesos que regulan cómo este órgano gestiona las reservas energéticas del organismo. La incidencia que podrían tener los hallazgos en el control de enfermedades como la diabetes tipo…