Trucos para tener las pestañas largas después de los 50 y lucir una mirada rejuvenecedora
La combinación de rutinas específicas, fórmulas innovadoras y técnicas de aplicación ayudan a mantener la vitalidad ocular...
Pistachos o nueces: cuál aporta más proteínas, fibra y omega-3 y cómo elegir según tu dieta
Una comparación nutricional revela diferencias clave entre ambos frutos secos. Conocer el perfil de cada uno puede orientar la elección de acuerdo a objetivos de salud cardiovascular, saciedad o rendimiento…
Para qué sirve realmente el cajón de verduras de tu heladera y cómo usarlo correctamente
Ajustar la ventilación de dicho compartimiento según el tipo de alimento permite prolongar la frescura de hojas verdes, frutas y otros vegetales, previniendo la descomposición prematura y mejorando la seguridad…
Cómo una proteína perdida con la edad puede reactivar el sistema inmunitario y hacerlo más fuerte
Científicos lograron que células madre sanguíneas viejas se comporten como jóvenes al restaurar una proteína clave asociada al envejecimiento...
Ecuador confirmó su primer caso de la variante K de influenza A H3N2 y refuerza medidas sanitarias
Países como Argentina, Perú, Chile y Bolivia ya reportaron la presencia de esta variante, asociada a un aumento de casos en Europa...
Nuevo escáner PET permite detectar trastornos cerebrales con mayor precisión y antelación
La nueva tecnología desarrollada en Yale ofrece imágenes más nítidas y detalladas, lo que abre posibilidades inéditas para identificar alteraciones neurológicas en fases iniciales y avanzar en la investigación clínica...
Por qué duele la cabeza si el cerebro no siente dolor: la explicación científica detrás de cefalea
Aunque la molestia se percibe como interna, su origen está en tejidos y vías nerviosas externas al órgano principal. Especialistas explican cómo el cuerpo detecta la señal y por qué…
Cansancio mental y culpa por descansar: el mito de la productividad constante
La presión por rendir sin pausa y la sobreexposición a estímulos afectan funciones clave del cerebro, como la atención, la memoria y la regulación emocional. Estudios científicos y especialistas advierten…
Las claves poco conocidas sobre la temperatura que pueden mejorar el descanso cada noche, según expertos
Estrategias simples de regulación térmica, respaldadas por especialistas en medicina del sueño, explican cómo pequeños ajustes en el ambiente y la temperatura corporal pueden favorecer un descanso más profundo y…
Por qué la visita anual al dentista es clave para prevenir enfermedades y cuidar la salud general, según expertos
La consulta anual permite detectar problemas bucales a tiempo y reducir riesgos para la salud general, según especialistas de Wellbeing y los CDC...