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Un reciente estudio citado por Women’s Health destaca que la inclusión diaria de este alimento en una dieta equilibrada resulta eficaz en la regulación de la presión arterial, proporcionando protección…
El análisis de datos de más de 60.000 personas indican que tomar medidas en etapas iniciales retrasa varios años el diagnóstico de afecciones metabólicas comunes...
Un estudio de la Universidad de Surrey, publicado en Muscle and Fitness, revela que esta clase de alimentación puede ser clave para el organismo, con beneficios duraderos por ser sostenible…
Las bajas temperaturas y la falta de ventilación son un combo que puede impulsar diversas infecciones respiratorias. Qué alternativas naturales pueden aliviar síntomas como la tos y la congestión...
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Esta parte del cuerpo conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón del pie. Los consejos de expertos para evitar la inflamación o roturas...