El verano trae consigo momentos inolvidables en la arena y junto al mar. Sin embargo, la exposición al sol y el contacto constante con el agua salada pueden dañar seriamente el cabello: lo puede dejar seco, quebradizo y sin brillo. Afortunadamente, con una rutina adecuada antes y después de disfrutar de la playa, es posible mantener el pelo saludable y radiante.

Proteger el cabello no tiene por qué ser complicado. Con algunos cuidados, no solo se puede disfrutar de un verano lleno de diversión, sino que también vas a poder presumir un pelo espectacular en todo momento.

A continuación, unos tips para saber cómo proteger el cabello antes y después del mar.

Antes de ir al mar

Estos son los tratamientos y cuidados que se deben hacer en el pelo antes de ir a la playa:

• Hidratar profundamente el cabello: un cabello hidratado es menos propenso a absorber agua salada, lo que reduce el riesgo de deshidratación. Antes de ir a la playa, aplicar un baño de crema hidratante o un acondicionador sin enjuague que contenga ingredientes como aceite de coco, argán o aloe vera. Esto va a crear una capa protectora que minimizará el impacto del agua salada.
• Usar protector solar capilar: al igual que la piel, el cabello también necesita protección contra los rayos UV. Se recomienda optar por un protector solar en spray o una crema específica para el cabello. Estos productos no solo protegen contra el sol, sino que también evitan la decoloración del pelo.

Durante el día en la playa

También es necesario tomar algunas precauciones mientras se está en la playa para evitar que el pelo sufra daños:

• Peinar el cabello antes de mojarlo: la cabellera desenredada es menos propensa a sufrir roturas. Antes de entrar al agua, peinar el cabello con un peine de dientes anchos y atarlo con una trenza o un moño. Esto no solo ayuda a evitar enredos, sino que también reduce la exposición al sol y al agua salada.
• Enjuagarlo con agua dulce: el agua dulce actúa como una barrera que impide que el cabello absorba demasiada sal. Antes de entrar al mar, mojar el cabello con agua de una ducha o una botella.
• Usar accesorios: los sombreros y pañuelos no solo son un accesorio de moda, sino que también son una herramienta eficaz para proteger el cabello del sol directo. Siempre se debe elegir materiales ligeros y transpirables para mayor comodidad.
• Volver a aplicar el protector solar: si se pasa varias horas bajo el sol o se moja el pelo constantemente, se debe volver a aplicar el protector solar capilar cada dos horas para garantizar una protección continua.
• Enjuagar el cabello: al salir del agua salada, se debe lavar cabello con agua dulce inmediatamente para eliminar los residuos de sal y arena. Esto evita que el cabello se reseque y quede áspero al tacto.

Después de salir del mar

Después de un día de playa, estas son algunas medidas que pueden ayudar a cuidar el cabello:

• Lavar el pelo con shampoo hidratante: se sugiere usar uno libre de sulfatos para limpiar el cabello sin quitarle sus aceites naturales. Los productos con ingredientes como queratina o pantenol son ideales para restaurar la hidratación.
• Aplicar acondicionador: después del lavado, utilizar un acondicionador rico en aceites naturales para suavizar y desenredar el cabello. Dejar actuar el producto unos minutos antes de enjuagarlo.
• Usar tratamientos reparadores: si se nota que el cabello se encuentra dañado, aplicar un baño reparador una o dos veces por semana. Buscar productos con colágeno, ceramidas o manteca de karité para fortalecer y nutrir la melena.
• Evitar el calor excesivo: después de un día en la playa, el cabello necesita descansar. Por lo tanto, se debe evitar el uso de secadores, planchas o rizadores para no empeorar su deshidratación. Dejar que el cabello se seque al aire libre, siempre que sea posible.