Procrastinar, culparse y buscar lo perfecto: por qué son reacciones que el cerebro usa para “protegernos”
Lejos de ser simple “falta de voluntad”, estos hábitos surgen de mecanismos de supervivencia heredados por evolución: entender cómo funcionan ayuda a reducir la culpa y a cortar el ciclo…
No es solo el agua: las bebidas que ayudan a mantenerse hidratado
Según la Cleveland Clinic y Mayo Clinic, las bebidas con minerales o preparadas en casa son útiles para deportistas o personas expuestas a altas temperaturas que requieren reponer sodio, potasio…
Carbohidratos y pirámide nutricional: la importancia de las recomendaciones personalizadas para el bienestar, según 3 expertos
En el pódcast Tengo un Plan, tres especialistas en nutrición y ciencias de la salud brindan detalles sobre cómo adaptar la elección de alimentos al estilo de vida y la…
5 pequeños hábitos que se pueden practicar diariamente para tener un año más saludable
Diversos análisis y opiniones de expertos sugirieron que la adopción rutinaria de diversas prácticas, puede beneficiar la salud mental y física en el transcurso de los próximos meses, según difundió…
Tres hábitos clave para fortalecer el sistema inmune durante las vacaciones, según expertos
Establecer y mantener hábitos saludables durante el periodo descanso es esencial, aseguran los expertos. Un repaso por las mejores estrategias para prevenir enfermedades y potenciar el bienestar...
ANSES: cuándo cobro en enero 2026 si mi DNI termina en 1
El esquema de ANSES establece fechas precisas, montos ajustados y refuerzos para cada grupo, con alcance para miles de beneficiarios en todo el país...
Soñó con volar, cosió su propio traje y saltó de la Torre Eiffel: la tragedia de Franz Reichelt
Un hombre obsesionado con la innovación se lanzó desde más de 55 metros de altura para probar su invento: el traje-paracaídas que él mismo diseñó y que jamás funcionó...
Otra vez, violencia en el fútbol amateur de Neuquén: un árbitro golpeó a un hombre durante los festejos por un gol
El agresor alegó que se trataba de una persona de la tribuna que lo amenazó durante todo el partido ...
Una de las 200 argentinas estafas en Chile reveló cómo era la maniobra delictiva para captar clientes
La mujer pagó el total de la habitación, le confirmaron la operación y hasta le dieron las indicaciones del check-in, pero luego no respondieron más...
Gracias a la denuncia de los vecinos, atraparon en Córdoba a un hombre que estaba prófugo de la Justicia
El delincuente circulaba a bordo de una moto, con un arma en la cintura. La imagen generó alarma entre las personas del barrio y dieron aviso a la Policía ...