La nostalgia es un sentimiento que muchos pueden tener al recordar cosas del pasado, por lo que se extraña ciertas cosas o personas de hace un tiempo atrás. Es totalmente común esta emoción, pero a algunos los invade más seguido. La inteligencia artificial (IA) puede ayudar a determinar si alguien es nostálgico con 10 preguntas sencillas.
Una de las plataformas más utilizadas por las personas es Copilot, que viene con tecnologías avanzadas de IA generadas por los últimos modelos de lenguaje de Microsoft. A la hora de brindar información, la herramienta recopila datos de distintos sitios web.
10 preguntas para detectar si sos nostálgico, según la IA
Copilot definió a una persona nostálgica como “alguien que tiende a mirar al pasado con una mezcla de melancolía y afecto”. En ese sentido, estos son los rasgos característicos que destacó la IA:
- Emocionalmente conectada al pasado: suele recordar con cariño momentos, personas, lugares o épocas anteriores, a menudo idealizándolos.
- Sensibilidad profunda: tiene una sensibilidad especial hacia los recuerdos, lo que puede hacer que reviva emociones intensas al escuchar una canción, ver una foto o visitar un lugar significativo.
- Valoración del tiempo vivido: no necesariamente rechaza el presente, pero siente que ciertos aspectos del pasado eran más auténticos, felices o significativos.
- Tendencia reflexiva: tiende a reflexionar sobre lo que fue, lo que cambió y lo que se perdió, a veces con cierta tristeza, pero también con gratitud.
“La nostalgia no es algo negativo en sí misma. De hecho, puede ser una fuente de consuelo, identidad y creatividad”, aclaró la inteligencia artificial de Microsoft.
En ese sentido, ofreció un test de 10 preguntas diseñado para ayudar a detectar si una persona tiene una personalidad nostálgica:
- ¿Te emocionás al escuchar canciones que fueron importantes en tu infancia o adolescencia?
- ¿Guardás objetos antiguos (cartas, entradas, juguetes, ropa) por su valor sentimental?
- ¿Te gusta hablar sobre “cómo eran las cosas antes” con amigos o familiares?
- ¿Sentís que ciertos momentos del pasado fueron más felices que el presente?
- ¿Te cuesta desprenderte de recuerdos, incluso si son tristes?
- ¿Volvés a ver películas, series o leer libros que marcaron tu vida?
- ¿Te invade una sensación cálida o melancólica al visitar lugares que fueron importantes para vos?
- ¿Idealizás épocas pasadas, aunque no hayan sido perfectas?
- ¿Te gusta coleccionar cosas que te conectan con el pasado (vinilos, fotos, revistas, etc.)?
- ¿Sentís que el paso del tiempo te afecta emocionalmente más que a otras personas?
De acuerdo a la IA, si se responden de forma positiva siete o más preguntas, probablemente se trate de una personalidad nostálgica. Entre cuatro y seis, la persona tiene rasgos nostálgicos, pero también vive mucho en el presente. En tanto, quien responde “sí” a menos de tres, se trata de alguien más del tipo que mira hacia adelante que hacia atrás. “No hay respuestas correctas o incorrectas: lo importante es cómo te sentís al responder”, aclaró Copilot.
Este test sencillo es ideal para hacer introspección y reflexionar a solas sobre los resultados. Hasta se puede recurrir al análisis de la IA de las respuestas para tener otra mirada objetiva sobre los resultados. Igualmente, se puede hacer con amigos y seres queridos para abrirse y compartir un momento de conexión.